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五穀類
小米
小米

小米

  • ˙「小米」，又別名「栗米」、「栗小米」、「稷仔黍米」、「硬栗」。 ˙小米含有豐富的蛋白質，脂肪和碳水化合物，營養比白米高出許多，纖維質又不像糙米或糯米那樣粗糙不容易消化，非常適合幼兒及老年人來食用。 小米含有維生素B群，可以促進新陳代謝作用，小米可煮飯或粥，也可製作甜點。
  • 重量：1台斤 / 600公克
    有效日期：標示於包裝上
    有效期限：一年
    保存方法：置於乾燥陰涼處
    營養成分：碳水化合物、蛋白質、維生素B1、維生素E、維生素B6、鐵、鋅。
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